楷书练字文案高级励志范文(楷书练字文案高级励志范文大全)

练字的文案楷书？

答：练字写楷书，中规中矩，笔法严谨，结构匀致。撇折撇折紧连一体，平提头方尾尖，中横平稳，撇折交集横折勾搭配适中，左，右两点矩而不僵，活而不乱。

楷书练字技巧？

大部分人认为学好楷书，需要学3-5年，但其实不是这样的。

新手入门楷书只需要从简单的横竖撇捺开始练习，感受笔画的幅度，逐步进行一个字的练习，便可掌握楷书的基础。

硬笔楷书

准备工作

笔

根据个人爱好，钢笔，铅笔，中性笔按照自己的要求买好，铅笔钢笔比较适合新手，钢笔比较适合有一定基础之后使用。

纸

回米格，米字格，田字格都准备一些。

字帖

这里推荐田英章楷书入门字帖，这本帖每一个字都堪称绝佳的规范字，任谁也挑不出毛病。

楷书学习

控笔练习

运笔

伸缩手指（写竖画）

摆动手腕（写横和撇捺）

伸缩和摆动结合（写带有横和竖，撇和捺以及一些带钩提的笔画）

1、起收简捷，轻重分明。用钢笔书写笔画，起笔收笔简捷明快，落笔就行，到尾就收。但为了求得精细，则要求轻重分明。所谓“轻”，即用力较小，笔画较轻细；所谓“重”，即用力稍大，笔画较粗重。笔画起收有了轻重粗细的细微变化，也就可以产生灵动的韵味。

2、有快有慢，有滑有涩。用钢笔写笔画时，不能匀速运笔，而应该有快有慢，有急有缓，才能使写出的笔画线条有滑畅刚劲和涩滞凝重的巧妙变化，产生不同的质感。

3、曲直方圆，刚柔相济。要写出生动活泼、富有个性的笔画，就要把笔画写得有曲有直，有向有背，有轻有重，有方有圆，力避死硬僵直。这样写出的笔画才能刚柔相济，具有弹性。

4、连贯呼应，神采焕发。要把字写活，书写出来的笔画线条就绝不能笔笔相互孤立，而要借助运笔的起收变化，使上下俯仰，左右顾盼，前后连贯，使所有笔画成为有机的整体。只有气血相通了，字才有生命力。这是笔法技巧的一个重要因素。在具体书写中，不同的字体有不同的运笔要求。就楷体字而言，笔画起收处则要求含蓄意连的态势。

控笔

控笔是指有一定练习后对笔的控制能力，准确的把线条定位在书写纸内。

要多感受起笔和收笔（停笔）是什么样子的。

要有写好一个笔划，学好一类笔划的意识。

练习控笔最好的是临习隶篆，尤其是篆书，线条匀称，笔法相对也简单，注意体会中锋行笔。推荐李斯的《峄山碑》《会稽石刻》，这些虽是翻刻的，几近美术字，但对控笔很有帮助。

笔画的练习

练字首先要练的就是基本笔画，这是入门必学，没有商量。

不管你多大年龄，师出名师还是小白必学，基本功一定要练好。

练习笔画的过程中，可以搭配一些带有这个笔画的简单例字，多积累汉字规律。

字头类34个，字底类19个，字框类17个。

偏旁部首具有归类作用，所以写好偏旁部首，就能够抓住所有汉字的关键和要领，起到事半功倍的效果。

练习常见偏旁部首，涉及汉字有左右结构，上下结构，包围结构等，多观察这个字的结构特点，总结规律，提高举一反三的能力。

文章的练习

这是质变到量变的过程，临摹首先要选帖，通常从颜真卿，柳公权，欧阳询中进行选择。

将描好的例字放在书法纸上的第一格观察例字在回字格上的位置，找关键点，比如短横是从斜线横到竖线，比如一提，刚好提在斜线上，再比如一撇又刚好从中间撇到斜线上，总之尽可能多的找关键点，更方便我们去临摹，按照第一格上的例子从第二个开始写，看一笔写一笔，仔细写，不图快。写好一个字就将例字平移过去，将临摹的字和例字进行对比，看看两者之间的差别，总结上一个字的规律，继续一边看着例字一边临摹，如果临摹时发现不得劲，可以回前面多秒几遍，再找找手感。记住刚刚临摹完的感觉，抛开一切，看着空白的回字格回忆。字的结构，笔画下笔默写一遍，默写完就会发现和第一个临摹的进步很惊喜，如果不满意的话，可以多来几遍。

提升练习

在前面几个步骤中已经有很好的积累的情况下，可以尝试脱离田字格，在方格，条形格等其他格上进行练习，主要是练习找准字间距，字大小关系甚至是计时训练，避免出现单个字还可以，连词吃句就不规范的问题。

注意事项

坚定的意志和信念

这是练字的基本条件和要求，要有乐此不疲的兴趣，水滴石穿的毅力，坚持下来一定会有长进。切忌三天打鱼，两天晒网。

写字的姿势和纸笔的方法

正确的坐姿应该是“头正、身直、臂开、足安”。笔的位置要略偏右侧。眼睛距纸面约30厘米，胸部距桌边约10厘米。两臂自然伸展，小臂平枕桌面。以拇指和食指的指肚分别按住笔杆的左右两侧。中指的第一关节左侧抵住笔杆的下方，无名指和小指依次贴靠中指自然弯曲成半握拳状。

写字要注意用力

横划:运腕（此时拇，食指均不动）。

竖划：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）。

斜划：腕指并用。

（一）向下笔画的按压，食指掌管的出力方向和功能是最多的！

（二）字体结构中，横和竖划通常是主要笔画，而且长笔画也通 常以这两者为主。横划是只靠腕力不用指头的，而竖划则只有归食指这个指头单独来掌管而已的！

所以，善用食指的力量和操控，是写字动作的一大关键。而食指如要完成轻松的按压动作，首要之务便是要和笔杆保持接触越大的面积，这样也就才能得到较好的扶持稳定度和操控。

其次，不管在写↓、↙、↘这些向下笔画的按压力时，把注意力放在食指，也才能更明显感受出那股从笔杆上方的重心点开始往下的出力感，也才能出力更顺畅有力，继而可写出更轻重有别的笔画力度。

不要轻易变换字体

练字要有恒心，有毅力，不能一曝十寒，三天打渔、两天晒网。须知：一日练功一日功，一日不练十日空。在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不去改换字体。因为一旦变换字体，又得从头练起。

不要选凹槽字帖或者描红字帖。

选这种字体练起来会很轻松，但就是没一点儿用，描个几百遍，一脱离字帖啥也不是，纯粹浪费时间。

不要买网红字帖。

网上那种奶酪体，清新手写体，文艺体，男生女生适合练的字体，乱七八糟的一个都不要买，网红字贴大多都是没有什么笔法和结构的，一旦练了这种字体不仅有月亮越丑的风险，想改回来也很难，最正统的练字方法永远是从正楷练起。

练字口诀

首点居正、通变顾盼、点竖直对、中直对正、中直偏右、底竖斜位、横笔等距、竖笔等距、上收下展、上展下收、上正下斜、上斜下正、下方迎就、左收右放、左斜右正、对等平分、左右对称、主笔脊柱、中宫收紧、收缩纵展、牵丝粘连、斜抱穿插、大小独具、联撇参差、三部呼应、钩趯匕刃、围而不堵、笔画增减。

毛笔字楷书

一、毛笔的选择

写毛笔字也是一门艺术，毛笔字最重要的就是遇到合适的毛笔，这样用起来也是比较顺手的。毛笔有长的有短的，毛尖不一样，手感不一样写出来的字的感觉也是不一样的，选择合适的即可。

一枝好的毛笔要具备“尖、齐、圆、健”四德。

尖：笔毫聚合时，笔锋要能收尖。

齐：将笔头沾水捏扁，笔端的毛整齐无不齐现象。

圆：笔肚周围，笔毫饱满圆润，呈圆锥状，不扁不瘦。

健：笔毛有弹性，笔毛铺开后易于收拢，笔力要健。

毛笔的种类很多，在初次学习时，希望你选用“兼毫”的湖笔。因为兼毫的湖笔，笔芯硬，易于掌握，对你以后的学习很重要。

毛笔的种类

①硬毫笔：笔性刚健，毛弹性较大，常见的有兔毫、狼毫、鼠须、石獾毫、山马毫、猪鬃等。

1、兔毫笔历史悠久，在长沙出土的战国笔就是用兔毫制成的。它是将笔干一头劈开数片，把笔头插入后再用丝线紧扎而成。兔毫又分紫毫和花白两种。紫毫是取兔子背脊（又称箭毫）和尾巴上的毫毛制成，质软而毫健。花白比较挺利，不如紫毫柔软。

2、狼毫笔这里的“狼”不是动物园里的那种狼，而是黄鼠狼。用黄鼠狼身上和尾巴上的毛制成的笔，弹性比兔毫笔稍软，比羊毫笔硬，只是质较脆，不耐摩擦。

3、鼠须笔是用老鼠的胡须做成，所以性能坚挺。相传东晋王羲之就是用鼠须笔写《兰亭序》的。

其他硬毫笔，如山马毫、石獾毫、猪鬃笔等，笔性特别坚硬，一般初学者尚未掌握运笔规律，不易选用。

②软毫笔：笔性柔软。软毫笔的弹性较小，较柔软。一般用羊毫、鸡毫、胎毫等软毫制成。

1、羊毫笔：羊毫笔是用山羊毫制成，其性能软于紫毫笔，由于羊毫较细、较长，适宜于写大楷及擘窠大字。

2、鸡毫笔：鸡毫笔是用雄鸡前胸之毛制成，其性能软于羊毫。

3、胎毫笔：胎毫是初生婴儿的头发，其性能极柔软。南朝萧子云就使用过胎毫笔，可见其历史之悠久。

③兼毫笔：笔性介于硬软毫之间。兼毫笔用硬毫、软毫集在一起，刚柔并济。

“兼毫”，顾名思义是兼而有之的意思。亦即以硬毫为核心、周边裹以软毫，笔性介于硬毫与软毫之间。一般将紫毫与羊毫按不同比例制成。比方“三紫七羊”、“七紫三羊”、和“五紫五羊”等。也有用羊毫与狼毫合二为一制成的兼毫笔，以尺寸的大小分“小白云”、“中白云”、“大白云”。也有在大羊毫斗笔中加入猪鬃，以加强其弹性。

在选择笔峰时，我们应该选择适当的长短，因为笔锋太长不易于掌握，但笔锋长可以含很多的墨水，适合写”草书“一气呵成”，笔锋长可以保证墨的够用，反之，笔锋短适合写楷书，易于掌握。

选笔时也要顾及临摹的碑帖。所谓“用某家所用的笔，又写他那一种字”。要判断所使用的是那一种笔，直接看他的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫;姿媚丰腴的，选用柔毫;刚柔难分的，则选用兼毫。笔的特性亦影响写出来的书法，如此才能臻乎书法之妙境。

还有一点是字体大小方面，写大字用大笔，写小字用小笔。小笔写大字易损笔且不能使转自如，大笔写小字则有点“杀鸡用牛刀了”。

二、纸张的选择

练习毛笔字没有薄纸临摹，可以用宣纸、毛边纸、报纸等，最好是用宣纸。

用宣纸题字作画，墨韵清晰，层次分明，骨气兼蓄，气势溢秀，浓而不浑，淡而不灰，其字其画，跃然纸上，神采飞扬，飞目生辉。

宣纸分为生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都强，易产生丰富的墨韵变化，以之行泼墨法、积墨法，能收水晕墨、达到水走墨流之艺术效果。写意山水多用它。熟宣是加工时用明矾等涂过，故纸质较生宣为硬，吸水能力弱，使得使用时墨和色不会洇散开来。因此特性，使得熟宣宜于绘工笔画而非水墨写意画。半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力界乎前两者之间，适合写小楷。

三、楷书基本笔画

一、点

头尖、尾圆、腹平、背圆。

写法：1、锋尖落纸（可先将笔舔尖，轻轻落笔）。2、向右下将笔毫向两边铺开，笔渐下渐重。3、到下半部，将笔锋稍提起，再放下向背部兜围扭动一下。4、轻快有力地从下腹出锋。

点的写法要求：顾盼生姿、向背分明。

二、横

头方（斜）尾圆，中段略细。

写法：1、笔锋先从右向左逆行。2、直（或稍斜）落笔。3、通过提按使笔锋回复中锋，沿着笔画中线向右运行，中段稍提笔。4、至结尾处笔锋稍提起，再向右下放下，像写点那样，兜围扭动一下，然后迅速有力地向左收锋。

注意：不能使劲顿笔，中段与两头也不能一样粗细，显得僵直。

三、竖

竖，起支柱作用，要求写得劲挺有力，像人胸腰挺起。基本形式有垂露竖和悬针竖两种。

垂露竖写法：1、笔锋向上逆行。2、横（或稍斜）落笔，笔向右斜。3、笔锋轻轻向左右扭动一下，调整笔锋然后向下行笔。4、至尾部，略提锋，从左向上收锋。

悬针竖：写法与垂露竖的不同之处仅在于它在尾末要出锋。要点：像一枚针，写得粗壮，出锋不宜太长太细。

四、撇

尾部略肥和上扬，姿态舒展。

写法：1、向上逆锋而起。2、斜落笔。3、调整笔锋，让中锋缓缓行笔。4、至尾部，快而有力地出锋，使力送到撇尖。

短撇的写法：如“斤”“生”落笔后，稍作扭动，调整笔锋，快速撇出。

注意：忌“中途拔出”和“头重尾飘”，以女同志梳头的速度和力度书写撇较适宜。

汉字的笔画大多是向右向下的，右手写这些笔画都较顺手，唯独撇是向左伸展的，写起来较别扭。这是写字的重点。

五、捺

一波三折的姿态。一折：从头到颈部。二折：颈到捺脚。三折：捺脚到锋尖。一波：整笔有起有伏。像波浪

写法：1、逆锋而起。2、轻轻向下落笔。3、略向左上起笔，至颈部，锋稍提使颈部略细。4、向右下渐渐将笔毫铺开，至捺脚处。5、轻向左推，调整笔锋，沉着痛快地扬出锋。

注意：1、捺画出线要直。2、捺脚要有力。3、笔不能向下拖。

捺和撇往往同时存在，连在一起练习为好，如“大”“来”。

六、钩

钩是其他笔画的附着物。

“竖左钩”做到平、锐、满。即竖要平，锋要锐，钩要饱满。

写好一竖将要钩出时，先将笔锋往上提，使笔毫收聚，放下，然后用力向左平推出来。

七、挑

像反向的短撇。

写法：1、逆锋而起。2、斜落笔。3、稍作扭动，调整笔锋。4、快而有力地向右上方挑出，送到笔画的尖端。

练毛笔字效果提升方法

1、练习书法切忌三天打鱼两天晒网，要有滴水穿石、坚持不懈的精神。

2、练习书法讲究科学的练习方法，新手可以先买一本欧阳询的楷体字帖。

3、练好楷书之后再练草书，如宋代张旭。

4、楷体练得差不多，可以练行书，楷书练得好，就相当于基本功练好了。

网上练字

软件选择

可以选择一些内容比较全，功能比较多的软件来作为学习的软件这些软件都可以在应用市场找到，这里推荐两个常用的软件，如下：

1、练字大师

如果各位用户想要练习一些其他的书法，那么就需要下载本软件了，因为本软件中不仅是可以让各位用户练习汉字，还可以让用户们练习英文写法，有很多非常优雅的英文书法方式可以供大家学习。

2、爱练字

如果说各位用户苦于没有名师指点自己的书法水平的时候，那么就可以使用这款软件来看上面的教学视频了，大部分老师都是中国书法家协会的成员，从每个字的一笔一划到整篇文章的结构都可以满足大家的需求。

适应人群

适合没有时间去外面买东西或者现在被疫情封控的地区，也适合在平板写字的人群。

书法其实没有你想象的那么难：“每个人的字都很有特色，只要稍加调整，就可以写出一手好字。

只要你对书法感兴趣，有发自内心的、想学好书法的渴望，哪怕是零基础、功底差，只要找对方法，也绝对可以练出一笔好字！

励志早安高级文案？

1.简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。

2.喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。

3.无论怎样美好的前程，都要路过一个认真的现在。早安！

4.我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、有人不喜欢你。但至少你会更喜欢你自己。早安！

5.学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。

6.人来到世界上，本来就是赤条条。于是我们不必担心什么，放弃是一种你我都有的权利。懂得放弃是人生的大智慧，适时的放弃是自知与明智的美丽结晶。有选择、有放弃，这才是完美的人生。

7.心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多大。

8.不离不弃，每天都有奇迹。

9.保持眼界开阔和脚步向前，你就会找到你需要的一切。

10.你没有摘到的，只是春天的一朵花，整个春天还是你的。

11.如果你被困在过去，又惧怕未来，那你永远不会开心。活在当下是快乐的唯一途径。

12.活着的目的不在于永远活着，而在于永远活的出自己。

13.一无所知的世界，走下去，才有惊喜。

14.愿你相信，即使披荆斩棘，即使岁月漫漫，那个你守候的人，终将为你而来。早安！

15.如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。早安！

16.相信真诚，但不要指责所有的虚伪，因为有些善意的虚伪必须穿上真诚的外衣，才会显得好看。

17.让阳光穿透生活的迷雾，照亮生命的每一个角落，人生有时需要的是回眸一笑的洒脱。早安~

18.如果我遇见你，就会紧紧抓住你。

19.凡事别太认真，我们都只是路过这个世界，随时要离开的，我们既带不走别人的记忆，也带不走自己的记忆，所以好好地过好每一天。早安！

20.把眼光放长一点，你强大了，一切随之改变。

21.人生真正的终点是希望的终结。苍鹰的骄傲是飞翔的双翼，人生的意义是不断的追求。不要等错过了才悔恨。

22.每天，要有节奏有规律地生活，你会发现，现实生活会很有乐趣。

23.生活中， 有人给予帮助，那是幸运， 没人给予帮助，那是命运。 我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩， 在命运磨练自己的时候学会坚韧。

24.早安!天上的云好洁白，希望你的心情也如云一般!

25.生活包括了起起落落，包括了痛苦和再次振作，包括了失败和再次奋斗。新的一天，早安，加油!

26.最好的人生，莫过于每一天醒来，都能有着从容的微笑，有着慈悲的善意，有着信仰的力量，有着美好的希望，还有着坚定的步伐。早安!

27.天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的!人是远的，心是近的，对你的思念是不变的!愿你每一天都阳光灿烂、笑口常开，早安!

励志文案高级感？

一、努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。

二、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。

三、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。

四、不奋斗，你的才华如何配上你的任性；不奋斗，你的脚步如何赶上父母老去的速度；不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看。

五、不要因为5%的负面评价，去否定自己100%的努力。

六、生活不能等别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。

七、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

八、这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺遂，除了一直努力，别无捷径。

九、人生只能在路上，梦想只能在前方。人生的许多关头，不在于抗风雨，而在于补漏洞；人生的许多成败，不在于环境的优劣，而在于正确的定位。

十、再不努力，生活就不止眼前的苟且，还有未来的苟且。

十一、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。——《龙猫》

十二、因为年轻，所以会遇到一个爱而不得的人，有过一场被辜负的无可挽留，这都没有什么。总需要经历过才知道自己真的需要什么多碰壁才能多反省才会变得更好。

十三、一定要加倍努力变得优秀，等到哪天遇到对的人才不会显得狼狈不堪，毫无准备。

十四、千万别用年轻时的安稳和放纵，换来一生的卑微和底层。你现在的焦虑和努力里，藏着你十年后的样子。

十五、有手有脚，就别抱怨。运气不好，只要你肯努力就不会饿死，最穷不过要饭，不死总会出头。有些东西不是羡慕来的，是自己拼出来的！

十六、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

十七、努力生活，你想要的一切未来都会有，别怠慢委屈自己，要先懂得爱自己才能够更好地去爱别人，也才能让别人更加爱你。

十八、买得起自己喜欢的东西，去得了自己想去的地方，不会因为身边人的来或走损失生活的质量，反而会因为花自己的钱，来得更有底气一些，这就是应该努力的原因。

十九、梦想是靠自己一步一步走出来的，梦想不是光靠想，只想不做，那终究是个梦。

二十、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

二十一、不要总把自己与别人比，人各有自己的特点，做不成大树，可以做小草，做不成船长，可以做水手，最重要的是认识自己，找到自己，做个最好的自己。

二十二、所谓的永远，只是自卑的借口，强者不会选择等待。因为永远究竟是多远，谁也算不准。

二十三、好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，不要辜负了美好的晨光。把所有不快给昨天，把所有努力给今天。

二十四、喷泉之所以漂亮是因为她有了压力；瀑布之所以壮观是因为她没有了退路；水之所以能穿石是因为永远在坚持。人生亦是如此，献给每一位正在努力奔跑奋斗的人。

毛笔楷书练字技巧？

我觉得分为以下几个步骤：一是选帖，二是笔法，三是结体，四是章法，按照这个步骤学习楷书基本上就能解决书写楷书的问题。

我们都知道，学习书法的方法就是临帖，而在临帖之前则需要选帖，选帖也是书法学习中不可忽视的重要一步，接下来我们就从选帖谈起。

钢笔楷书练字技巧？

钢笔字楷书主要从以下三个方面入手：

一、临帖是学习楷书的最根本的方法，选定帖后专心致志，认真临习，坚持不懈，直至形同神似。

二、博采众长，当对一本帖或一家书体临习达到形同神似之后，就要广涉其他好帖，取其营养加以吸收消化，融会贯通。

三、练字的同时经常要多读书，多掌握方方面面的知识，加强自身修养。总之一句话，加强字外功夫的训练。在此基础上，逐步形成自己的风格，便自成一家。

成人楷书练字入门？

成人学习楷书应该以《九成宫醴泉碑》为入门基础，并且做好这几点会达到较好的效果。

一是认真进行书法的基础训练，比赛持笔，基础笔画，基本字体等的练习；

二是深入学习碑帖，逐字研究碑帖的每个字，逐字练习；

三是学习相关碑帖。

欧体楷书练字口诀？

欧体笔法口诀　　《间架结构九十二法》

　　1， 天覆者凡画皆冒于其下 上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。如：宇、宙、定

　　2， 地载者有画皆托于其上 下面有底托状的字，其余笔画应托于其上。如：至、孟、圣

　　3， 让左者左昂右低 以左半部为主的字，左边要高，右边要低。如：部、幼、即

　　4， 让右者右伸左缩 以右半部为主的字，右边要长，左边要短。如：绩、议、读

　　5， 横担者中画宜长 有横担的字，中横应该写得长些；如：喜、吾、安

　　6， 直卓者中竖宜正 有竖笔贯中的字，中竖应正直不歪。如：甲、平、干、午

　　7， 勾拿法其身不宜曲短 以横折钩为主笔，且被包围部分笔画较多的字，横折钩宜长直而挺，折角正方。 ：葡、萄、蜀、葛

　　8， 勾衂法，不可直长其势 以横折钩为主笔，且被包围部分笔画较少的字，横折钩宜稍短而右 倾，折角内收。如：句、匀、勿

　　9， 画短撇长 横短撇长；如：左、在、尤、龙

　　10，画长撇短 横长撇短；如：右、有、灰

　　11，画短直长 横画短竖画长的字，撇捺应延伸。如：木、本、朱

　　12，画长直短，撇捺宜缩 横画长竖画短的字，撇捺应缩短为相背的点 ，两相呼应。如：乐、集

　　13，横长直短 在一个字中，横长则竖宜短，横长而细挺，竖短而粗健。如：十、上、下、士

　　14，横短直长 在一个字中，横短则竖宜长。横短略粗，竖垂直下挺。如：才、斗、丰、井

　　15，上下有画，须上短而下长 上下有横画的字，应上短而下长。如：丕、正、亚

　　16，左右有直，须左收而右展 左右有竖画的字，左边应收而右边伸展。如：目、自、因、固

　　17，左撇右直，须左缩而右垂 左为撇画右为竖画的字，应左撇短右竖长。如：川、升、邦

　　18，左直右撇，左敛而右放 左为竖画右为撇画的字，左竖应收缩上靠而右撇应放展。如：伊、侈、修

　　19，点复者，宜偃仰向背以求变 有几点的字，各点方向要不同，使其有所变化。如：亦、赤、然

　　20，画重者，宜鳞羽参差以化极 有数横或者数竖画的字，各横长短要不同，使其不显得呆板。如：三、冉

　　21，两平者，左右宜均 由两个相等部分组成的字，左右要均匀。如：颜、顾 、騵

　　22，三合者，中间务正 由三部分组成的字，中间务正。如：御、谢、树

　　23，两段者，上下平分中微加饶减 由上下两部分构成的字，上下两部分各占一半，中间稍加变化。需、留

　　24，三联者，头尾伸缩间仍要停匀 由上中下三部分组成的字，头和尾伸缩要得当，突出主笔，协调统一。如：章、意、素、累

　　25，左边小者宜齐上 左偏旁小的字，左边笔画要与右边笔画的上边取齐。如：吸、呼、峰、峻

　　26，右边小者齐其下 右偏旁小的字，右边笔画应靠下或与左边下部齐平。如和、知、细

　　27，外四叠者，体格必整方 在字的四周出现相同的笔画，应排列整齐，大小相当，形成包围。如：嚣、器

　　28，内四叠者，布置匀密 内为四叠的字，布置要均匀、紧密。如：爽、齿

　　29，斜勒者，不宜平平则失势 斜勒笔画不要写平，写平了则没有气势。如：七、也 、 乜、此

　　30，平勒者，不宜倚倚则无仪 平勒画若写斜了则不端正。如：云、去、且、旦

　　31，纵捺之字，必要攒头收尾 有斜捺的字，要藏锋入笔，回锋收笔。如：丈、尺、史、又

　　32，纵戈之法，最忌力弱身弯 纵戈之字，最忌无力而又弯曲。如：武、成、或

　　33，横戈不厌曲 有卧钩的字，其卧钩要弯曲圆润，切忌细长直挺。如：恩、息、必、志

　　34，伸勾贵抱持 有竖弯钩且呈下包上的字，其竖弯钩要尽量向右伸展，以便包住被包围的部分。如：勉、旭、抛

　　35，承上之人，正中为贵 承上之“人”字，应恰在正中。天、父、外、文

　　36，呈勾之势，退缩斯宜 左右结构的字中，竖弯钩居左时，应缩小让右。如：鸠、辉

　　37，马齿法其拏钩之锋注射四点之半。马齿的钩锋，应对着四点之中。有横四点的字，横点的折钩的钩尖应指向二、三点之间。如：鸟、马

　　38，上平之字，宜齐首 上边为平画的字，其顶应相齐。如：师、明、既、野、

　　39，下平之字，宜齐足 笔画靠下的字，应与底对齐。如：朝、故、辰

　　40，重捺者，须有缩有伸 有几个捺画的字，应有缩有伸。如：谈、茶、黍

　　41，叠趯者，当或挑或驻 有几个钩提的字，有的要挑起钩，有的要藏笔锋。如：禁、林、森

　　42，上下钩趯者，下钩明而上钩暗 上下有钩提的字，下钩明显而上钩要隐藏。如：哥、柔

　　43，俯仰钩挑者，俯钩缩而仰钩伸 有俯钩和仰钩的字，俯钩要收，仰钩要放。如；冠、寇、宅

　　44，上占地步者，听其上宽 以上部为主的字，应让上边宽。如：普、皆、齐

　　45，下占地步者，任其下阔 以下部为主的字，下部应宽。如：表、禹

　　46，右占者，右不妨独丰 以右部为主的字，右部可丰满些。施、腾、靖

　　47，左占者，左无嫌偏大 以左部为主的字，左部应大些。如：敬、敛、刘

　　48，左右占者，中宜逊 以左右为主的字，中间宜小。如；弼、辩、衍、仰

　　49，中间占者，中独雄 以中间为主的字，中部应大。如：掷、番；

　　50，上下占者中小 以上下为主的字，中间应小。如：莺、寡

　　51，纵腕宜典劲 背抛钩的书写要弯中带曲，圆润有力。如：风、飞、气

　　52，横腕贵圆隽 竖弯钩的书写要求竖直钩圆，应圆润俊秀。如：先、见、元、毛

　　53，纵撇恶鼠尾 竖撇最忌象老鼠的尾巴，要避免末端细而无力。如；庭、居、底

　　54，联撇恶排牙 有并排几个撇的字，不要写成象一排牙齿。要有大小变化。如：友、及、反、皮

　　55，三撇法，以下撇首，顶上撇之腹 连着三撇的字，下撇应依次顶着上撇的中间。如；修、参、须、形

　　56，三点法，一下点提锋与上点驻笔相应 三点的写法，第三点的出锋应与首点的结尾相对应。如：治、洪、流、海

　　57，卜字直勿偏，与上截中部相对 卜字要写正不要偏，与上截的中间相对。如：是、足、走

　　58，土字直勿偏，与下截左紧正对 老字头中竖是字的中心。土字要写正不要偏，与下截左边的竖画要对正。如：者、老、考

　　59，错综者，贵迎浪穿插而恶纷纭 结构错综复杂的字，要穿插对应退让，但不能乱。如：繁、馨

　　60，缜密者，宜布置安排而嫌挤杂 结构紧密的字，布置要得当，不要显得拥挤杂乱。如：继、缠

　　61，当悬针而垂露，则无韵 当悬针的笔画若成垂露（结尾如露珠、圆形），则不美观。如：车、申、中、巾

　　62，当垂露而悬针，则无力 当垂露的若悬针，则显得无力。如：卓、单

　　63，体虽宜斜，而字心必正 倾斜型体的字要找准折画和撇画的中心位置，体虽是斜的，但字心要正。如：易、乃、母、力；

　　64，形本自正，而骨力必坚 字体本是正的，要写得有骨力；如：正、主、本、王

　　65，字本瘦者，其形勿短 字本来就瘦的，字形不要写得太短。如：身、目、耳、贝；

　　66，字本矮者，用笔宜肥 字本来就矮的，就写得粗壮些。如：白、工、日、四

　　67，盖下之法，撇捺宜均 盖下（指人）的写法要使撇和捺匀称。如：会、合、金、命；

　　68，趁下之势，左右相称 撇捺居中下俯的字，其捺脚双脚齐平，左右对称。如：琴、吝、各、谷

　　69，虽宜肥，而勿肿 虽宜肥的字，但不要显得臃肿；如：土、山、公、止

　　70，虽宜瘦而勿臞 笔画较少，形体较长的字，笔画要适当加粗，切忌细长无力。如：了、寸、才、卜

　　71，疏而丰之 笔画少的字，就写的丰满些；如：上、下、千、小

　　72，密者匀之 笔画繁多的字，笔画间要相互迎让，布白均匀。如：赢、鼎

　　73，堆叠者，消纳之 三角同型的字，在笔画的运用上要有变化。既不拥挤，也不松散；如：晶、磊、森

　　74，积累者，清晰之 由下而上堆积起来的字，笔画要合理安排，伸缩有度，繁而不乱。如：糜、零、靡

　　75，下画宜微长，以承右竖之末 下面的横画，应该稍微长点，以与右竖的末尾相接。如：口、日、田、

　　76，末钩宜微拖似有带下之势 末笔为竖钩的字，竖钩的钩锋稍像左平出，象有萦带下字之势。如：丁、宇、亭 77，之迭中字，宜于上略大而下小 走之上的字，应上略大而下稍小，且紧靠左下。如：远、还、逮

　　78，画长撇短者，右不宜用捺 横长撇短的字，右边不宜用捺而用反捺（长点）。如：矢、契 、莫

　　79，左竖不嫌短，右竖不嫌长 在一个字中，左竖短，则右竖不宜长；如：作、仰、冲、行

　　80，左竖不嫌，长右竖不嫌短 左竖不嫌长，右竖不嫌短。如：臣、巨、佳

　　81，宝盖之勾，如鸟之视胸乃妙 宝盖的钩，要写得象鸟低头看自己的胸部一样才好；如：官、空、宰、

　　82，排摹之画，如工之镂物乃佳 纂集排列的笔画要象精工雕刻的那样才叫精美。如：赫、鹧、鬻（yu)

　　83，从卩之字，准此 带单耳旁的字，横折钩宜短，长竖应为垂露，直挺向下；如：印、叩、却

　　84，从邑之字准此 带右耳旁的字，弯钩稍大，长竖应为悬针，直挺下垂。如：郊、郑、邻

　　85，从埠之字准此 带左耳旁的字，弯钩稍小，长竖应为垂露，直挺向下。 如：阪、陔

　　86，从葵之字准此 带登字头的字，撇伸捺展，两脚齐平，舒展盖下。如：登、凳

　　87，从祭之字准此 带祭字头的字，撇直捺伸，左低右略高，宽展盖下；如：祭、蔡、察

　　88，从众之字准此 带乑字底的字，上为短撇，中位垂露竖。如：聚

　　89，从豕之字准此 从豕的字，以此为标准；如：家、象、豪

　　90，单人旁字准此 从单人旁的字，以此为标准；如：仁、仪、俯、休

　　91，双人旁准此 从“彳”的字，以此为标准；如：徐、循、行、很

　　92，带竖弯钩字准此 带竖弯钩的字，以此为标准。如：乳、乱、色、包

楷书硬笔练字技巧？

1、在你练写的时候，必须要端正执笔方式，执笔要正，笔尖应向前切记内斜，只要掌心放平些，笔尖就自然向前，食指指尖距笔尖约一寸，拿笔不正或笔尖向内倾斜，就写不好撇，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，都要挪动一下右手，同时写出的线条一无骨气，二无韵律，字形就谈不到舒展大方。

2、先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种，一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把零件加工好，练偏旁部首，就好比开始组装，练整个字形，就好比总装。也就是说，先学组装，后学连贯，所以说楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础，学习书法是一个漫长的过程，希望大家能够坚持！

3、要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。

4、要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。

英语练字范文？

Every Thursday the teacher will ask each of us to teach a calligraphy post. Today it's time to teach calligraphy post again. I can't think of any words to practice. For me, even if I write badly, there will still be my name in the "good" column.

I'm really not used to practicing. I'm not bound by practicing again. I'm really helpless. I found several poems from Shi Wen Hua Yu, one of which I like very much. It's written by Wang Guozhen. It's called happiness. Maybe I should be really happy, except for taking lunch as a pastime and dawdling for 30 minutes. Then sit at the desk, spread out the homework assigned by the teacher, "Shua, Shua" to write. Sometimes they are criticized by English teacher for being late. Alas!

It's not a parent's bond. It's just that this season of happiness is coming, and now it's in the golden age. Everyone has to go through ten years of hard study, go through these steps, go to your heart, and smile with your dreams. Maybe at this time, happiness and lightness will accompany you to old age, white hair, and let your smile rise from the sun to the moon hanging on the head of the tree.

The helplessness of practicing Chinese characters makes me find another flower of life!